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Las obleas de arroz son un producto típico de la gastronomía asiática que se ha ganado un lugar en los mercados de todo el mundo. En España, una de las marcas más populares de obleas de arroz es la que se encuentra en los supermercados Mercadona. En este artículo, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre las obleas de arroz Mercadona y por qué son una excelente opción para incluir en tu alimentación.
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Las obleas de arroz son un snack muy popular en países como China, Japón, Tailandia y Vietnam, entre otros.
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Están elaboradas a partir de harina de arroz, agua y sal, y se presentan en forma de finas láminas redondas y transparentes.
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Su textura es crujiente y su sabor es neutro, lo que las convierte en un acompañamiento ideal para una gran variedad de platos.
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En Mercadona, podemos encontrar las obleas de arroz en su sección de productos internacionales, bajo la marca Hacendado. Se presentan en una caja de 150 gramos y su precio es muy accesible, lo que las convierte en una opción económica para incluir en nuestra dieta. Una de las principales ventajas de las obleas de arroz Mercadona es que son un snack saludable y ligero.
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Al estar elaboradas únicamente con harina de arroz, son libres de gluten, lo que las hace aptas para personas celíacas o con sensibilidad al gluten.
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Además, son bajas en calorías, grasas y sodio, por lo que son una excelente opción para aquellos que buscan cuidar su alimentación.
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Otra de las ventajas de las obleas de arroz es su versatilidad en la cocina.
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Se pueden utilizar de diversas formas, ya sea como base para preparar aperitivos, como acompañamiento en platos principales o incluso en postres. Por ejemplo, se pueden rellenar con verduras, carnes, pescados, quesos o frutas, y se pueden servir fritas, al horno o a la plancha. También se pueden utilizar en lugar de las tradicionales obleas de trigo para preparar rollitos de primavera o para sustituir las tortillas de maíz en tacos o enchiladas. Además, las obleas de arroz son una excelente opción para aquellos que llevan una dieta vegetariana o vegana, ya que no contienen ningún ingrediente de origen animal.
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También son aptas para aquellos que buscan una opción sin lactosa o sin huevo en su alimentación. En cuanto a su conservación, las obleas de arroz Merc.
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